Alles, was du brauchst, trägst du bereits in dir – Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Stärke und Erfüllung.

Coaching-Angebote
Raus aus dem Hamsterrad.
Raus aus dem Schatten.
Rein in dein Strahlen.
Funktionierst du nur noch – für deinen Partner, deine Familie, im Job – und hast dich selbst dabei verloren? In meinem Coaching für Frauen und Männer begleite ich dich auf dem Weg raus aus dem Schatten anderer: ob deines Partners, deiner Eltern, Kolleg:innen oder Freunde. Gemeinsam stärken wir dein Selbstvertrauen, entwickeln deine Selbstliebe und lösen blockierende Muster aus der Vergangenheit.
Aufdeckende Arbeit & Selbsterkenntnis
In meinen Sitzungen unterstütze ich dich dabei, dir selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen. Du lernst, wer du wirklich bist, was dich ausmacht und welche Werte dir im Leben wichtig sind. Gemeinsam decken wir hinderliche Glaubenssätze auf und schaffen Klarheit über deine innere Stärke.
Selbstwert &
innere Stärke
Du lernst, dich selbst zu schätzen und dein volles Potenzial anzunehmen. Anstatt dich im Schatten anderer zu verlieren, findest du zu deinem eigenen Wert und deiner inneren Kraft zurück.
Visionsarbeit –
Dein neues Ich erschaffen
Wie möchtest du dich in Zukunft sehen? Gemeinsam gestalten wir deine Vision: ein klares Bild davon, wie du leben, denken und fühlen möchtest. Du bekommst die Möglichkeit, dich neu zu kreieren – so, wie es zu dir und deinen Wünschen passt.
Bist du bereit,
dich selbst neu
zu entdecken?
Vereinbare jetzt dein persönliches Gespräch und beginne deine Reise zu dir selbst.
„Ich war auch eine Schattensteherin!“
Mein Weg
zu dir
Lange habe ich funktioniert, mich angepasst, leise gemacht – bis ich selbst nicht mehr wusste, wer ich eigentlich bin. Mein Name ist Tanja, am 03.09.1973 geboren – ein echtes Kind der Siebziger, mit allem, was dazugehört: Herzenswärme, einem Schuss Rebellion und einer ordentlichen Portion Lebensfreude.
Heute begleite ich Frauen und Männer, die es leid sind, im Schatten anderer zu stehen – ihres Partners, der Familie, des Umfelds – und endlich ihr eigenes Strahlen leben wollen.
Ich hole dich dort ab, wo du gerade stehst. Mit einem offenen Ohr, echtem Mitgefühl und der klaren Überzeugung: Du darfst laut sein, leise, schrill, echt, gelassen – genau so, wie du bist.
Mit einer fundierten Coaching-Ausbildung, der Methode der Liegenden Acht und einem offenen Herzen begleite ich dich durch deine persönlichen Etappen – in dein Strahlen.

Neugierig geworden?
Dein Weg beginnt mit einem ersten Schritt – und den gehen wir gemeinsam.
Rezensionen
Vom Schatten ins Strahlen – Erfahrungen aus dem Coaching
So klingt es, wenn Menschen sich selbst wiederfinden
"Das Coaching bei Tanja war für mich eine wertvolle und tiefgehende Erfahrung. Mit ihrer einfühlsamen Art schafft sie es, einen sicheren Raum zu eröffnen, in dem Vertrauen und echtes Loslassen möglich sind."
Martina S.-J.